Prague International Marathon 2024

  • 4. - 5. května 2024
  • Praha

Informace pro běžce

Základní informace

Časový harmonogram Prague International Maratonu 2024

Neděle 5. 5. 2024

  • 7:00   Otevření technického zázemí
  • 8:00   Začátek doprovodného programu 
  • 8:30   Otevření startovních koridorů
  • 9:00   Start Prague International Maratonu 2024
  • 11:05 – 11:08  Očekávaný doběh prvního muže
  • 11:23 – 11:26   Očekávaný doběh první ženy
  • 11:25 – 12:10   Vyhlášení vítězů
  • 16:00   Vítání posledního běžce – zakončení závodu
  • 17:00   Uzavření technického zázemí
Základní informace

Prague International Marathon 2024

  • Start: neděle 5. května 2024, 9:00 hodin
Zdravotní informace a pravidla

Zaběhnout půlmaraton není jednoduché. Prosím, poraďte se se svým trenérem či lékařem, pokud máte nějaké potíže při tréninku či bolesti. Zvažte svou účast v závodě, pokud se necítíte dobře nebo máte příznaky respiračního onemocnění. 

Na zadní stranu startovního čísla prosím vyplňte důležité zdravotní informace, např. alergie, léky, a kontaktní osobu v případě potřeby.

Využijte Slevu 20% na službu HEDVEA Active – zdravotní asistenční službu, více informací naleznete ve virtuálním balíčku k závodu. 

Potvrzení pro vyzvednutí čísla

Při vyzvednutí startovního čísla budete vyzváni k předložení dokladu pro ověření totožnosti, k prokázání identity postačí občanský průkaz, či podobný doklad se jménem a fotografií. Startovní číslo je možné vyzvednout v zastoupení pomocí úředně ověřené plné moci nebo při udělení pověření k vyzvednutí jiné osobě online prostřednictvím Runners ID.

Pověřit jinou osobu vyzvednutím Vašeho startovní čísla online bude možné až do 4. 5. 2025.

Přeregistrace na jiného závodníka

Přeregistraci na jiného běžce pro závod Prague International Marathon 2025 je možné provést online z profilu registrovaného běžce do neděle 28. 4. 2025 (postup zde). Poplatek za provedení online přeregistrace činí 100 Kč (4 eura).

Přeregistraci na jiného běžce bude možné provést i přímo na Maraton Expu. Poplatek za přeregistraci na místě bude činit 150 Kč (6 euro).


Před závodem

Vyzvednutí startovního čísla

Startovní číslo je možné si vyzvednout během otevírací doby Maraton Expa. 

K vyzvednutí startovního čísla si připrav doklad s fotografií a přiřazené startovní číslo. To nalezneš v aplikaci RunCzech a rovněž po přihlášení v profilu. Startovní číslo ti bude přiřazeno přibližně dva týdny před závodem. 

Vyzvednout startovní číslo můžeš osobně, případně pověřit jinou osobu úředně ověřenou plnou mocí, nebo udělit pověření k vyzvednutí jiné osobě on-line prostřednictvím Runners ID

Pokud ti něco není jasné, zkus se podívat do FAQ a nebo nás můžeš kontaktovat.

Obecná pravidla závodu

Je přísný zákaz používat jakékoliv jízdní prostředky a také vjíždět na trasu s dětskými kočárky, běžet se psy a brát na trať děti. U dm rodinné míle je přítomnost kočárků, odrážedel či pejsků na vlastním uvážení. Prosíme dbejte na vlastní bezpečí a buďte ohleduplní k ostatním účastníkům. 

Závodu se účastníte na vlastní riziko. Zvažte svůj zdravotní stav a fyzickou připravenost. Více informací o pravidlech závodu.

Startovní čísla a časomíra

Startovní číslo musí být připevněno na viditelném místě na hrudi, nijak nepřeložené a nezakryté. Špendlíky pro připevnění najdete v obálce se startovním číslem. Prosíme vyplňte také zdravotní informace na zadní straně čísla.

Čas je měřený pomocí čipu, který je připevněn na zadní straně startovního čísla a nesmí být po celou dobu závodu od čísla oddělen. ŽÁDNÝ ČIP = ŽÁDNÝ ČAS!  Čip je jednorázový a po závodě se nevrací.

Časový limit

Limit pro doběhnutí cílem je 7 hodin od startu závodu (startovní signál startérem). Limitní čas je uveden pro každý kilometr na mapě závodu. Běžci za tímto časem musí z bezpečnostních důvodů opustit na pokyn organizátora trať a ukončit svou účast v závodě.

Běžecká etiketa
  1. Rozložte své síly během závodu podle toho, jak jste trénoval/a. 
  2. Před závodem absolvujte preventivní sportovní zdravotní prohlídku.
  3. V závodě udržujte své tempo běhu už od startu.
  4. Sledujte předpověď počasí a na závod se oblékněte tak, jako by bylo o 5 °C více. Na start si můžete přiobléct starší bundu či mikinu a těsně před během nechat na místě a my je předáme potřebným.
  5. Startovní číslo si připněte na viditelné místo na hruď a vyplňte jeho zadní stranu. Usnadní to případné poskytnutí zdravotnické pomoci. 
  6. Potřebu vykonávejte na místech k tomu určených.
  7. Dodržujte pokyny organizátorů. 
  8. Předtím, než zahodíte kelímek, odplivnete si nebo se vysmrkáte, koukněte se kolem sebe. Pokud je to možné, snažte se o třídění odpadu do připravených nádob nebo na místa k tomu určená.
  9. Pokud už nemůžete, přeběhněte nejdříve k okraji trasy a potom teprve zastavte. Zabráníte tak srážkám a nečekaným střetnutím.
  10. Občerstvovací stanice jsou dlouhé několik desítek metrů. Využijte celé délky a nezastavujte se hned u prvního stolu. 
  11. Můžete běžet se sluchátky na uších, pokud chcete, ale podél trati je spousta kapel, a tak je škoda o ně přijít.
  12. Radost z dokončení závodu sdílejte se svými blízkými až po proběhnutí cílem.
  13. Každý je vítěz. Užívejte si běh a radost z něj bez ohledu na výsledný čas.
Zdravotní stav


Závodu se zúčastněte pouze ve skvělém zdravotním stavu a po odpovídající přípravě. Doporučujeme podstoupit prohlídku u specializovaného lékaře a věnovat zvýšenou pozornost svému aktuálnímu zdravotnímu stavu.

Pokud se necítíte dobře, nebo máte známky respiračního onemocnění, prosíme zvažte svou účast v závodě.

Na zadní stranu startovního čísla prosím vyplňte důležité zdravotní informace, např. alergie, léky, a kontaktní osobu v případě potřeby.

RunCzech aplikace


S mobilní aplikací RunCzech si jednoduše vyzvednete startovní číslo, získáte výhody od partnerů závodu a dozvíte se všechny důležité informace k závodu. Užitečné informace v aplikaci naleznou i vaši přátelé a rodina.


V den závodu

Jak se dostat na start?

Lokace startu bude upřesněna později. Pro dopravu na start využijte ideálně MHD a auto zaparkujte na záchytných parkovištích P+R. Přesné dopravní spojení můžete najít na stránkách Dopravního podniku hlavního města Prahy.  

Více informací o dopravních omezeních v individuální automobilové dopravě najdete v aplikaci Waze a také vás budeme informovat přes tyto webové stránky. 

Startovací koridor

Rozdělení do koridorů je určováno dle očekávaného času v registraci a včasnosti přihlášení. Váš koridor zjistíte ze svého startovního čísla dle označení “Group”. Vstup do koridorů je možný pouze pro běžce se startovním číslem. Koridor D je určen pouze pro kategorii 2Run a štafeta.

Vodiči

Vodiči jsou viditelně označeni časy 3:15 | 3:30 | 3:45 | 4:00 | 4:15 | 4:30 | 5:00. Najdete je v jednotlivých koridorech. 

Občerstvovací stanice

Na trase bude umístěno dostatek občerstvovacích stanic. Prosíme, využijte je.  Veškerý odpad odhazujte na označených místech a přímo do kontejnerů. Zajistíte tím efektivnější recyklaci.

Osvěžovací stanice

Na trase bude umístěno dostatek osvěžovacích stanic s vodou. Prosíme, využijte je. Veškerý odpad odhazujte na označených místech a přímo do kontejnerů. Zajistíte tím efektivnější recyklaci.

Běžecké tipy

Pokud běžíte závod poprvé, můžete si přečíst běžecké tipy ohledně vhodného oblečení, pitného režimu a výživy v den závodu na našich stránkách v sekci prvoběžci.

Informace pro kategorii 2RUN

První člen startuje společně s ostatními kategoriemi Prague International Marathon 2024. Žádný štafetový kolík se využívat pro předávku nebude. Každý běžec si musí vyzvednout své startovní číslo sám, nebo využít pověření k vyzvednutí. 

První člen štafety 2Run

  • Řazení na startu dle označení “group” na startovním čísle (koridor D).
  • Na předávce na 21. km si musí oba členové štafety proběhnout spolu ve vyhrazeném prostoru a „předat“ si tak štafetu. Pokud nejsou ve vyhrazeném prostoru, nemusí dojít ke správnému spárování čipů. První člen dostane občerstvení a medaili, a nesmí pokračovat v závodě, jinak hrozí týmu diskvalifikace.

Druhý člen štafety 2Run

  • Řazení do koridorů na předávacím místě (21. kilometr) v koridorech dle vašeho startovního čísla.
  • Je nutno si „předat“ štafetu ve vyhrazeném prostoru.
  • Druhý člen štafety pokračuje do cíle, kde obdrží medaili a občerstvení.

Informace ohledně přepravy autobus: 2RunShuttle Bus

  • odjezd z ulice Opletalovy (noční zastávka Muzeum) – 9:00 – 9:15 – 9:30 – 9:45
  • Zpátení bus odjíždí cca v 16 hod.
Technické zázemí – servis pro závodníky

Šatny, úschovnu, toalety, a rytí na medaile – to vše najdete v technickém zázemí.

Vstup je možný pouze pro účastníky se startovním číslem a bude kontrolován. 

Technické zázemí je umístěno na Václavském náměstí – Můstek. Otevírací doba je 7-17 hod.

Úschovna

Úschovna se bude nacházet v technickém zázemí; řazení v úschovně dle posledního dvojčíslí vašeho startovního čísla. Maximální rozměry batůžku/tašky jsou 25 x 45 x 70 cm. Větší zavazadla nemohou být z kapacitních a bezpečnostních důvodů přijata.

Rytí medailí

Po závodě bude v technickém zázemí k dispozici rytí na medaile, kde si můžete nechat vyrýt svůj výsledný čas. Po uzavření technického zázemí již nebude možné nechat si čas vyrýt.

Zdravotní služba

Zdravotní služba je k dispozici na startu, v cíli, v technickém zázemí a podél trasy. V případě zdravotních problémů kontaktujte dobrovolníky nebo volejte 155 a nahlaste startovní číslo závodníka.  Pokud se necítíte dobře nebo jste nedávno prodělali nemoc, zvažte svou účast v závodě. Do závodu vstupujete na vlastní riziko.  Po trase budou jezdit mobilní cyklohlídky s AED a bude zde rozmístěno několik zdravotnických míst a stanic, k dispozici budou také vozy ZZS JCK

Na zadní stranu startovního čísla prosím vyplňte důležité zdravotní informace, např. alergie, léky, a kontaktní osobu v případě potřeby.

Toalety

Toalety jsou k dispozici u každé občerstvovací stanice, v technickém zázemí a v prostoru startu a cíle.


dm rodinná míle

Co je dm rodinná míle?

dm rodinná míle je závod určený převážně rodinám s dětmi. Míle je atletická soutěžní vzdálenost na 1,6 km. Samotná dm rodinná míle je nesoutěžní běh, který je rozdělen do několika kategorií podle tempa.

Přihlášení na dm rodinnou míli

Přihlásit se může kdokoli, dokonce i bez Runners ID – to znamená, že u nás nemusíš mí založený profil se všemi informacemi.

Bez řádné přihlášky a startovního čísla není možné se závodu zúčastnit.

Vyzvednutí startovního čísla

Startovní číslo si můžeš vyzvednout na Running Expu, kde se vyzvedávají čísla pro závodní běhy. Není nutné přijít vždy osobně, stačí když jeden z rodičů vyzvedne čísla pro celou rodinu. Budete vyzváni k předložení občanského průkazu nebo jiného dokladu totožnosti, pro vyzvednutí čísla ostatním běžcům stačí jejich jména nebo číslo objednávky.

Ke startovnímu číslu dostanete také startovní balíček.

Startovní koridory dm rodinná míle

Start je ve vlnách, kdy první startují samotné děti, které si troufnou běžet bez rodičů. Poté startují celé rodiny v rychlejším tempu, za nimi pomalejší běžci. Jako poslední startují běžci, kteří si trasu spíš projdou, rodiny s kočárky, malými dětmi na odrážedlech apod.

Rozdělení je pro bezpečnost všech běžců, a pro nejlepší zážitek pro děti, které si mohou opravdu zazávodit a jít do závodu naplno.

Cíl

V cíli obdrží každý účastník medaili a malé občerstvení.


Po závodě

Výsledkový servis

Výsledky budou zveřejněny v nejkratší možné době po skončení závodu. Pro pořadí je určující oficiální čas, tedy čas od startovního výstřelu. Výsledek máte možnost reklamovat do 5 pracovních dnů od konání závodu v tomto formuláři. Nezapomeňte uvést název závodu, své startovní číslo a co nejvíce detailů k reklamovanému času.

Ve štafetovém závodě nebo závodě kategorie 2Run se sčítá oficiální výsledek všech členů týmu.

Cílové fotografie

Je možné objednat již nyní na adrese www.marathon-photos.com. K dispozici budou přibližně tři dny po závodě.